Ostalo

Koliko kalorija jede Buddy elf?

Koliko kalorija jede Buddy elf?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

I mislili ste da vam je ploča zahvalnosti loša ...

Badi patuljak jede svoju težinu u šećeru.

Prošlo je više od jedne decenije od Badija vilenjaka Vilenjak slava je ušla u naše živote i zapalila naše božićne snove svojim veseljem i ljubaznim srcem. Priča o ljudskom čovjeku rođenom u zajednici vilenjaka Sjevernog pola dala nam je mnogo citata za pamćenje, natjerala nas da prolijemo nekoliko toplih suza i zasigurno nas nasmijali cijelo vrijeme. Iako u filmu postoje naizgled beskrajne nezaboravne scene, nesumnjivo su najsmješnije kada Badi jede.

Prvi pogled na Buddyja kako se uživljava u svakodnevnoj ishrani nalazi se za porodičnim stolom za večerom, gdje ga gledamo kako sipa bocu sirupa na svoje špagete. Tada smo naučili četiri glavne grupe patuljaka patuljaka:

● Slatkiši

● Candy Canes

● Candy Corn

● Sirup

U duhu Božića i svega, Buddy Elf, bili smo znatiželjni - ako Buddy zaista jede samo ona glavna slatka jela, koliko bi točno kalorija potrošio? Provjerili smo neka od njegovih omiljenih jela iz filma, uključujući slatkiše poput vrućeg kakaa koji voli popiti i roladu od tijesta s keksima koju voli jesti, te saznali koliko ih puta dnevno pojede i koliko kalorija to bi iznosilo. Ukupan zbroj?

Da biste vidjeli kako smo došli do ovog broja, pogledajte našu popratnu prezentaciju kako biste vidjeli sve namirnice koje su učinile ovaj ludi dnevni broj kalorija tako visokim!


Buddy the Elf Doručak

U filmu iz 2003., Elf, Buddy elf pravi svoj doručak s puno šećera. Ne preporučujem ovaj recept dijabetičarima, onima koji su alergični ili bilo kome drugom ko ima problema s ovom namirnicom.


Večera n ’ a film: “Elf ” i Buddy ’s Špageti od javorovog sirupa

Dečko, imam li za vas danas zabavan recept koji sa velikim zadovoljstvom mogu podijeliti!

Neko vreme sam rekao da mi se sviđa Disneyjev film Ratatouille i uključio sam recept za Ratatouille testenine. Komentirao sam da bi bilo zabavno skuhati to jelo od tjestenine za večeru i gledati film dok jedete, slično onoj "Pročitaj, pojedi" koju imam.

Pa, imam za vas još jednu večeru i filmsku kombinaciju (koja će, poput "Pročitaj, pojedi", postati redovna igra). Za današnju "Dinner n 'a Movie" ja s omiljenim praznikom, filmom Vilenjak!

Ovo je jedan od mojih omiljenih božićnih filmova! Gledam ga svake blagdanske sezone (nekoliko godina više puta) i još uvijek se glasno smijem svaki.jedan.vreme.I. gledaj!

Ova "večera i film" bi bila zabavna porodična noć ili čak noć za izlaske (kao što smo mi imali). Napravio sam cijeli događaj od toga (sve inspirisano filmom)! Naravno da smo gledali film Vilenjak, pravili medenjake, pravili domaće ukrase i pahuljice od papira, jeli divnu večeru upotpunjenu božićnim kolačićima za desert!

Za večeru sam napravio obrok inspirisan omiljenom hranom Badija, vilenjaka: špagete sa javorovim sirupom!

Ne, moja verzija nije baš kao Buddyjeva. Nisam sipao javorov sirup preko tjestenine, već sam napravio domaći umak od slatke marinare, zaslađen (da, pogađate) javorovim sirupom!

Ovaj umak je zrnast i prekrasno je prepleten okusima. Javorov sirup dodaje dovoljno slatkoće da probije kisele tonove rajčice, ali ipak ostaje dugotrajan okus. Zaista volim ovaj sos! To mi je do sada najdraži umak i bio sam šokiran kada je Eric (koji se žalio da domaći umak koji sam pravio u prošlosti nije bio tako dobar koliko i staklenka) izjavio da je to jedini umak od marinare koji je ikada želio!

Posluženo uz ćufte, prilog uz salatu i malo koka -kole, ovaj obrok i noć sa datuljem bili su jedno od najboljih eva!

Kao što Buddy the Elf kaže, “Mi vilenjaci pokušavaju se držati četiri glavne grupe namirnica: slatkiši, slatkiši, bombone i sirup. ”

Buddy ’s špageti od javorovog sirupa (poznat i kao slatki Marinara umak)
Autorica Heather H iz kuhinje: www.kitchen-concoctions.com
Verzija za štampanje
Vreme pripreme: 10 minuta Vreme kuvanja: 20-25 minuta Pravi oko 2 ½ šolje

1 kašika maslinovog ulja
1 mali luk, iseckan na kockice
3 češnja belog luka, mleveno
2 kašike paradajz paste
1 (28 unci) konzerva paradajz sosa
1 (28 unci) može sitni paradajz narezan na kockice*
1/2 kašičice sušenog origana
1/2 kašičice suvog bosiljka
1 kašičica sušenog italijanskog začina
1/2 kašičice soli
1/2 kašičice crnog bibera
3-5 kašika čistog javorovog sirupa ili smeđeg šećera (dodajte željenoj slatkoći)
Špageti, kuhani prema uputama na pakiranju, za posluživanje

Zagrijte ulje u velikoj šerpi na srednjoj vatri. Dodajte luk i kuhajte 2-3 minute ili dok ne postane proziran. Dodajte češnjak i kuhajte još 1 minutu. Umiješajte paradajz pastu i kuhajte 2-3 minute.

Umiješajte preostale sastojke. Smanjite vatru na lagano i kuhajte 20 minuta. Okusite i po potrebi prilagodite začine.

Preko pripremljene testenine poslužite ljuti sos.

*Napomena: Za manje krupni umak, zamijenite rajčice narezane na kockice dodatnom limenkom umaka od rajčice.


Buddy The Elf & rsquos špageti sa slatkišima i kolačima trenutno su na jelovniku restorana

Jelo ostaje vjerno četiri glavne grupe namirnica (koje je odobrio Buddy the Elf): slatkiši, slatkiši, bombone i sirup. Ovo mišljenje o Buddyjevom omiljenom doručku su špageti preliveni umakom od jagoda, kokosa, čokolade i malina, sljezom i S'Mores Pop-Tartsom. Gdje je zahtjev za "slatkišima", pitate se? Pa, to je u M & ampMs, Oreos i Fruity Pebbles. Duh.

Prema New York Post, moguće nejestivo jelo košta 15 USD, što ili vrijedi ili zaista ne, ovisno o tome koliko je Vilenjak obožavatelj si. The Pošta također objašnjava da ne morate jesti suncobran sa srebrnim posuđem, a mdashit nije obavezno.

Čini se da još nema mnogo ljudi koji su ga naručili (barem prema geografskim oznakama na Instagramu), ali jednom kad se pročuje, sigurno će to biti ogroman, čarobni hit.

Čestitamo! Uspio si! Najbolji pogled na svijet na svijetu Vilenjak doručak. Odličan posao, svima. Odlično je vrijeme za život.


Sedam najboljih scena hrane u "Vilenjaku" Willa Ferrella

Podržite nezavisni glas Phoenixa i pomozite da budućnost Novog vremena ostane slobodna.

Velike su šanse da će vam danas u nekom trenutku trebati odmor od porodice, a osim ako niste umorni tradicionalni praznik, poštena je igra za izbijanje božićnih filmova. čekati za to. sad! Volimo klasike, naravno, ali to ne bi bilo najsretnije doba godine bez našeg omiljenog prazničnog filma iz 21. stoljeća, Elfa.

U ovom filmu ima toliko dragulja i jednostrukih linkova koji bi čak i Scroogeu mogli nasmijati osmijeh. Will Ferrell -ova izvedba Buddy the Elf -a podsjeća nas svake godine da se zadržimo na svom osjećaju za humor i nevinost za vrijeme užurbanog, stresnog, ludog doba godine. Omiljena je Chow Bella, pa evo naše liste sedam najboljih scena iz Elfa vezanih za hranu.

7. "Mi vilenjaci pokušavamo se držati četiri glavne grupe namirnica: slatkiši, štapići, kukuruz i sirup."

Da započnemo stvari, počet ćemo na Buddyjevoj prvoj večeri sa njegovom novootkrivenom ljudskom porodicom. Očigledno, prosječna patuljaka dijeta jako podsjeća na onu kanadskog petogodišnjaka oko Božića, a Buddyjev entuzijazam nad kombinacijom špageta-sirupa gotovo nas tjera da to sami probamo.

6. "Uspjeli ste! Najbolja šalica kave na svijetu."

Velika jabuka može biti zastrašujuće mjesto za malu djecu, ljude iz malih gradova. i vilenjaci sa Sjevernog pola. Badi, koji nije upoznat sa neiskrenim načinima svijeta, uzima reklamu k srcu.

5. "Sjedite na tronu laži. "

Čini se da Will Ferrell uvijek izgovara najneobičnije uvrede, napisane u scenariju ili s manšete iz dubine vlastitog divljeg uma. Ali govoreći robnoj kući Djedu da "miriše na govedinu i sir", mislimo da je udario ekser o glavu.

4. "Sjedi mirno."

Nevinost u djetinjstvu ne postaje stvarnija od stavljanja stvari koje vam ne pripadaju u usta. Buddy odlazi doktoru, a on malo koristi ruku da iskrade još samo jednu od onih pahuljastih, ukusnih pamučnih loptica. Mmmm.

3. "Sirup u kavi, zašto mi nije palo na pamet!"

Prepustite Buddyju da se, jedno, sprijatelji s ljudima koji rade u ogromnoj prljavoj poštanskoj sobi, a drugo, da cijelu aferu pretvori u veselu zabavu. Sve što je potrebno je malo posebnog sirupa.

2. "Naslikao sam sliku leptira!"

Ako vilenjaci dovedete sami, pripremite se da vaše prebivalište pretvori u zimsku zemlju čuda - to jest, nakon što prevlada strah od režajućeg radijatora. Buddy za doručak oživljava preostale špagete i sirup te dodaje još nekoliko poslastica za miješanje. Uvijek smo se pitali kako je Ferrell uspio pojesti ovaj kolač od čokoladnih špageta s Pop tart-om, a da mu nije začepljeno.

1. "Želiš li jesti?"

Oklevali bismo da izađemo s tipom u zelenim tajicama, ali što se tiče dražesnih prijedloga za spojeve, ovaj uzima kolač.

Neka Phoenix New Times bude besplatan. Otkad smo počeli Phoenix New Times, definiran je kao slobodan, nezavisni glas Phoenixa, i željeli bismo da tako ostane. Nudeći našim čitateljima besplatan pristup detaljnom izvještavanju o lokalnim vijestima, hrani i kulturi. Producirajući priče o svemu, od političkih skandala do najpopularnijih novih bendova, sa hrabrim izvještavanjem, elegantnim pisanjem i zaposlenima koji su osvojili sve, od nagrade za pisanje dugometražnih filmova Sigma Delta Chi Društva profesionalnih novinara do Caseyjeve medalje za zaslužno novinarstvo. No, s obzirom na to da je lokalno novinarstvo pod opsadom i da padovi prihoda od oglašavanja imaju veći utjecaj, sada je više nego ikad važno da okupimo podršku iza financiranja našeg lokalnog novinarstva. Možete pomoći ako sudjelujete u našem programu za podršku "Podržavam", omogućavajući nam da nastavimo pokrivati ​​Phoenix bez platnih zidova.


Kako Optavia pomaže u gubitku težine?

Optavia se oslanja na intenzivno ograničavanje kalorija kako bi pospješilo mršavljenje. Većina "punjenja" kreće se oko 100 i ndash110 kalorija svako, što znači da biste na ovu dijetu mogli unijeti oko 1.000 kalorija dnevno.

Zbog dramatičnog pristupa Optavije, američke vijesti i svjetski izvještaj svrstale su je na drugo mjesto na listi najboljih dijeta za brzo mršavljenje, ali na 28. mjesto na listi najboljih dijeta za zdravu prehranu. "Kratkoročno, čini se nemogućim ne izgubiti barem nekoliko kilograma koje unosite polovicu kalorija koje većina odraslih osoba konzumira", navodi se. "Dugoročni izgledi manje obećavaju."

London se slaže da postoji bolji pristup trajnom mršavljenju: "'Jedite obroke i grickalice koji uključuju mnogo proizvoda, 100% žitarica u cijelom zrnu, orašaste plodove, sjemenke, mahunarke i mahunarke, mliječne proizvode s niskim udjelom masti, jaja, perad, plodove mora, a nemasna govedina i neki oprosti najbolji su način za održivo mršavljenje na duže staze. "


Hocus Focus Fr/ YouTube

Gledajući Povratak u budućnost Filmovi su uvijek putovanje, vidjeti šta su svi mislili da će biti budućnost. Jedan izum koji još čekamo je Hydrator. Čeljusti su zasigurno pale 1989. godine kada je publika vidjela Martyjevu mamu kako ubacuje sićušnu pizzu koja se nekoliko sekundi kasnije pretvorila u pitu u punoj veličini, a mi volimo misliti da ćemo jednog dana moći pojesti pizzu na ovaj način.


Dr. Nowzaradan Plan prehrane od 1200 kalorija: Tajna ‘Mojeg života od 600 lb ’

Dr. Nowzaradan – to su puna usta. Za razliku od njegovog plana ishrane.

Ako ste ikada gledali hit emisiju TLC -a Moj život od 600 lb , možda vam je poznato Plan ishrane dr. Nowzaradan za 1200 kalorija za svoje pacijente. Čini se kao da ovaj plan ima više stavki na listi "ne jedi", nego dopuštena kategorija.

Kada pacijenti traže pomoć od svjetski poznatog bariatrijskog kirurga, oni su u kritičnom stanju za operaciju mršavljenja. Prelazak na bariatrijsku operaciju za mršavljenje obaveza je za cijeli život. Većina misli da operacija rješava sve probleme s težinom, dok u stvarnosti to nije beskonačan proces. Ne samo da morate prije operacije izgubiti značajnu količinu kilograma, već postoperativni postupak ima mnogo faza, uključujući tekuću dijetu, rigorozan režim dodataka i ograničenja u obrocima. Operacija mršavljenja nije tako jednostavna kao smanjenje veličine želuca. Pacijent još mora uspostaviti nova prehrambena ponašanja i naučiti nove navike za svoj želudac i probavni sistem. Samo malo iznad budžeta može dovesti do opasnih posljedica. Obrazovanje i dalje igra vitalnu ulogu u ovoj metodi mršavljenja.

Prije bilo koje bariatrijske operacije, svakom pacijentu se daje cilj gubitka težine. Gubitak težine prije operacije ne samo da dokazuje razinu predanosti pacijenta, već smanjuje i mogućnost kirurških komplikacija. Također započinje putovanje zdravog načina života za osobu i pokazuje joj kako započeti s uspostavljanjem novih obrazaca prehrane. Tokom ove faze prije operacije, količina težine koju svaki pacijent mora izgubiti varira ovisno o trenutnoj težini, spolu, dobi, razini aktivnosti itd. Ne postoje dvije osobe koje će imati isti cilj da smršaju.

Dr. Nowzaradan Plan prehrane sa 1200 kalorija: slom

Tehnika Dr. Now -a za smanjenje tjelesne težine slijedi strogi plan prehrane od 1.200 kalorija (maksimalno). Neki od težih, morbidnih gojaznih pacijenata za svoju granicu unose čak 1.000 kalorija. Ne samo da pacijenti drastično smanjuju količinu kalorija koje unose svaki dan, već i hrana koju konzumiraju nije dio njihovog trenutnog plana prehrane, nije iznenađenje. Ovaj strogi plan prehrane je kombinacija s niskim udjelom masti, niskim udjelom ugljikohidrata i visokim udjelom proteina. Čini se da većina režima prehrane obećava konzumiranje puno biljnih proteina, održavanje hidratacije, praćenje ponašanja povezanih s načinom prehrane. Pad je zastrašujuća lista „zabranjene hrane“.

Spisak namirnica koje su zabranjene za smanjenje kilograma sastoji se od:

  • Šećer
  • Deserti: kolači, bomboni, sladoled, kolačići
  • Zaslađeno voće ili smrznuti jogurt
  • Čokolada
  • Krompir bilo koje vrste i pire, pomfrit, čips
  • Krekeri
  • Minimalni kruh, uključujući i integralnu pšenicu
  • Matice i orasi
  • Voćni sokovi
  • Rezanci i pirinač
  • Beli i smeđi pirinač
  • Soda, sportska pića, energetska pića

Ovo vam samo daje opću sliku o svim stavkama izvan ograničenja. Da, većina ovih namirnica ima vrlo minimalnu nutritivnu vrijednost. Ali stvari poput integralnog hljeba i 100% voćnih sokova mogu osigurati veliki dio dnevnog unosa vitamina, minerala i vlakana! Ugljikohidrati su naši prijatelji, a ne neprijatelji.

Gledajući unatrag na ovu listu, čini se da je to poštena mješavina onoga što se smatra „nezdravom hranom“ i hrane bogate hranjivim tvarima. Razmislite o tome da se stavite na mjesto ovih tražitelja operacije gubitka težine. Njihovo trenutno stanje težine nije se dogodilo preko noći. Ovo su godine i godine štetnih odnosa s hranom. Hrana na ovoj listi, plus mnogo više, ono je što ih je dovelo do ove tačke. Ipak, predaja ovog indeksa stavki zabranjenih proizvoda trebala bi proći bez problema. Ako ste ikada gledali emisiju, čak i ako niste, možete pogoditi kako bi pacijenti reagirali na ovu listu.

Da ne spominjemo, hajde da pacijenti dnevno pojedu hiljade i hiljade kalorija na 1.200. * Umetnite emoji širokih očiju* Nije ni čudo što osobe na dijeti ubacuju peškir, ne samo u ovom okruženju, već i sa bilo kojom modnom dijetom, nakon kratkog vremena. Drastično mijenjanje prehrambenih navika preko noći se ne događa. Ako nekome date listu namirnica koje možete, a šta ne možete jesti, to ih ne postavlja za uspjeh. Jedino se zbog toga osjećate lišeno i gladno. Gledajući taj popis, što biste naučili o svojim obrascima prehrane? Nije mnogo, jer nema odgovornosti ili smjernica dok se podvrgavate ovim promjenama navika.

Kako se Noom upoređuje sa dijetom od 1200 kalorija dr. Nowzaradan?

Što se tiče gubitka težine, bez obzira na to želite li smršavjeti 100 i više kilograma. ili šupa 5, ne radi se o tome šta možete, a šta ne možete jesti, već kako možete jesti svoju omiljenu hranu. O čemu se radi u Noom -u. Radi se o učenju kako prepoznati i kontrolirati ponašanje i emocije povezane s hranom. Pokušaj da se utvrdi „zašto“ iza vaših obrazaca prehrane omogućuje vam da stvorite pozitivniji odnos s hranom.

Prijateljski proračun kalorija

Kada je u pitanju davanje ograničenja dnevnoj potrošnji, aplikacija Noom izračunava proračun kalorija na temelju dobi, spola, trenutne težine, težine cilja, brzine mršavljenja i razine aktivnosti, da navedemo nekoliko varijabli. Budžet kalorija sam se prilagođava u aplikaciji na osnovu unesenih kalorija i unosa aktivnosti. Minimalni budžet kalorija za muškarce je 1.400 kalorija, a za žene 1.200 kalorija. Možda ste mislili da je to isto ograničenje kao plan prehrane Dr. Now -a, i u pravu ste. Razlika u našem "planu" i planu Dr. Now -a je u tome što mi nemamo plan!

Nijedna hrana nije ograničena!

U Noom-u ne postoji zastrašujući imenik zabranjene hrane. Nema ograničenja niti lišavanja sebe. Postoji samo živi život i pronalaženje načina da sve namirnice uvrstite u svoju dnevnu rutinu, a da smršate. Da svi žive po popisu odobrenih i neodobrenih namirnica, svi bismo živjeli u stresnom, frustriranom, izgladnjelom svijetu. Ne znam za vas, ali ja sam gladan, moj nivo produktivnosti je smanjen.

Vratimo se na trenutak. Ne kažem da su vaši omiljeni deserti i slane grickalice besplatni za sve. Ono što želim reći je da ih ne morate potpuno izrezati iz svog života. Čak ni za vremenski okvir „dijete“. U Noom -u ćete naučiti kako uživati ​​u ovim stavkama na pažljiviji način. Usvajate nove navike koje vam omogućuju da zaista zaronite u povezivanje ponašanja i emocija s ovom hranom. Naučite kako napraviti zdrave zamjene, preusmjeriti emocije u stvari koje nisu hrana i pronaći načine da uživate u svojim omiljenim proizvodima još više nego prije.

Ne samo da učite kako sebi stvoriti ugodno okruženje za jelo, već to ne radite sami. Imati trenera koji će vas voditi kroz ovo putovanje sastojak je koji nedostaje kada su u pitanju mnogi planovi prehrane, poput Dr. Now's (osim ako snimateljsku ekipu ne računate kao svog partnera za odgovornost). Treneri u Noom -u se kreću iz različitih oblasti ishrane, psihologije i nauke o vježbanju. Sva ta stručnost okuplja vas oko vas kako biste stvorili zdrav i sretan život, dok gubite težinu.

Gubitak težine nikada nije lak. Zbog toga je važno imati sistem podrške. Ne samo da ste dobili smjernice od ličnog trenera, već imate i drugog trenera u grupnom okruženju. Ova grupa pruža mogućnost vršnjačke podrške. Ima li boljeg načina da nastavite s motivacijom i fokusom od angažmana s drugima koji prolaze isto putovanje kao i vi? Između promjena prehrambenih navika, pronalaska nove ljubavi prema fitnesu i praćenja svakodnevnog života, ova grupa Noomera postat će za vas druga porodica. Proslavit ćete međusobne uspjehe, pokupiti se kad padnete i ohrabriti jedni druge na vrijednosti ovog novog putovanja.

Osim sjajne podrške u grupi, dolazi i stvarni sadržaj. Kao što sam rekao, umjesto da vam pruži popis onoga što možete, a šta ne možete jesti, Noom vam pomaže da pronađete načine da prilagodite svoje prehrambene navike. Dakle, sva hrana je poštena igra. To se postiže stvaranjem tjednih ciljeva sa vašim trenerom. To mogu biti ciljevi koje ste sami stvorili ili koji imaju veze sa temom nastavnog programa ove sedmice. Dnevni sadržaj u aplikaciji ne samo da vas educira o temama poput prehrane, fizičke aktivnosti, sna i hidratacije, već i pomaže vam da se koncentrirate.

Neke sedmice su teže od drugih. Život nam stoji na putu i mi to razumijemo. Zato nudimo svakodnevnu interakciju unutar aplikacije kako bismo vam pomogli da nastavite s vožnjom koju ste prikazali prvog dana. Sjećate li se uzbuđenja i uzbuđenja koje ste imali od mentaliteta "ovaj put ću to zaista učiniti" na početku? Vaši treneri, grupe i nastavni plan i program su tu da vas podsjete da zadržite tu upornost tokom cijelog svog zdravog načina života.

Hajde da rezimiramo

Kad se sve završi, svatko može pratiti popis namirnica. Možda nije zabavno ili jednostavno, ali to može učiniti svatko. Potrebna je stvarna posvećenost i predanost željeti da doživotno promenite svoje prehrambene navike. Niko vas ne može prisiliti da dodate više povrća, smanjite porciju čipsa ili vas natjerate da idete u teretanu. Ono što ljudi mogu učiniti je pomoći vam da utvrdite kako možete promijeniti svoje navike da biste radili ove stvari i potaknuti vas zašto je to korisno. Možda vam popis zabranjenih namirnica dobro uspije. Ali mislim da je za većinu samo još jedna stvar koju treba pratiti u našim kaotičnim životima. Dakle, spali tu listu, odloži knjigu o dijetama i ostavi taj čaj za čišćenje u sudoperu. Vrijeme je da ponovo uživate u hrani!


Pokušao sam da napravim slatkiše kao špagete kao što je Baddy The Elf

Volim Božić. Obožavam špagete. volim Vilenjak. Bilo je samo pitanje vremena kada ću pokušati napraviti recept za špagete od Buddyja vilenjaka. U očajničkom pokušaju da uđem u božićni duh, opijao sam se gledajući blagdanske favorite Ljubav, zapravo, Vilenjak, i sve božićne epizode Ured. Moje dvije stavke za poneti bile su 1.) Steve Carell zaslužuje Emmyja, i 2.) Trebao bih praviti špagete od bombona PRAVO. SAD.

Buddy, uvijek vjeran svojoj četiri omiljene grupe namirnica (slatkiši, štapići, kukuruzni bomboni i sirup, za one koji se pitaju), uvijek se potrudio da sve te sastojke pretvori u zdjelu tjestenine - pa sam odlučio, radi Božić, da probam i sam. Što sam i uradio.

Kupio sam hrpu slatkiša i jednu teglu paradajz sosa i zbunio blagajnika trgovca Joea, sve u ime Božića. I pogodi šta? Užasno je. Buddyjevi špageti su zaista užasni. Što je ludo, jer obožavam sve ove sastojke odvojeno, ali zajedno su samo najgori.

Možda sam to mrzio jer sam odrastao na Staten Islandu, a ne na Sjevernom polu? Možda sam to mrzio jer nisam smio imati bombone u odrastanju? Ili sam to možda mrzio jer to je paradajz sos preliven čokoladnim sirupom i slatkišima, i ludo je pomisliti da bi ova kombinacija ikada mogla biti ukusna. Ispod je recept koji sam izmislila prema sceni u filmu. Nastavite s oprezom.

Buddy The Elf Spaghetti Recept

Služi jedan (ili nula ako mrzite kao ja)

Sastojci:

  • Špagete
  • Paradajz sos
  • M & ampMs
  • Čokoladni čips
  • Čokoladni sirup
  • Pop-Tarts (zdrobljeni)
  • Marshmallows

Instrukcije:

1. Skuhajte svoje špagete do savršenstva.

2. Dodajte željeni paradajz sos, javorov sirup, M & ampM, čokoladni čips, čokoladni sirup, sljez i mljeveni Pop-Tart.

3. Zgnječite rukama rukama kao što to radi Buddy.

Ovo je GIF koji sam napravio od svog jela. Lepši je nego što ima ukus.

Moj opšti pregled:

Ovo je GIF reakcije Buddyja vilenjaka na ovo jelo, a ovo je i GIF potpuno suprotne reakcije koju sam imao:

Vidiš kako to proždire? Evo mene nekoliko trenutaka prije nego što sam začepio usta i morao ga baciti u otpad.

Problem sa receptom je sos od paradajza. Bez toga, siguran sam da bi ovo bilo ukusno. Bez umaka, bili bi to samo ugljikohidrati i šećer, a tko bi to mogao mrziti?

Siguran sam da je ovo ukusno za vilenjake na Sjevernom polu, ali za nas koji smo odrasli na ljudskoj hrani, ne preporučujem. Veliki palac dolje.

Jesam li ipak u božićnom duhu?

DA. Dobra vijest je da me ovaj eksperiment stavio u božićni duh - podvig za koji sam vjerovao da je nemoguć, posebno po ovom vremenu u New Yorku od 50 stepeni. Osim toga, definitivno ću gledati Vilenjak opet, samo zato što je to najbolji praznični film. Ali nikada više neću jesti tjesteninu s bilo kojim preljevom koju biste našli i u dječjoj torbi za Noć vještica.

Tražite više prazničnog veselja? Provjeri Užurbanost na YouTubeu.


Brojač kalorija

Pokušaj prolaska kroz ogromne količine dostupnih informacija o prehrani i mršavljenju može biti frustrirajući. Ponekad se možete osjećati kao virtualna planina između vas i gubitka težine. Kako bismo pojednostavili vašu prehranu, naš kalkulator kalorija grupira namirnice prema približnim kalorijskim vrijednostima. kad se i sami uvjerite koja je hrana niskokalorična, možda ćete saznati koliko lako može biti kontrola težine.
Grupiranje hrane prema približnim kalorijama pomoći će vam da odaberete niskokaloričnu hranu dugo nakon što ste postigli cilj. Postaćete hodajući brojač kalorija, uvek znate šta da jedete. Jednostavno odštampajte listu sa brojevima (potreban vam je Adobe da biste pregledali listu sa podacima) da biste pratili svoje obroke tokom dana. Zatim u kalkulator unesite ukupne porcije iz svake grupe namirnica. Iskoristite ga za planiranje sutrašnjeg dana ili saznajte koliko kalorija možete unijeti za večeru. Ubrzo ćete imati kontrolu nad kalorijama i težinom.


Ako ja mogu, možete i vi!
Dodirnite sliku da vidite prethodnu fotografiju.


Pogledajte video: 100 KALORIJA U JEDNOM DANU IZAZOV (Avgust 2022).